女性抗初老荷爾蒙檢測
女性抗初老荷爾蒙檢測
是針對與青春、代謝、皮膚彈性、骨質、情緒等相關的荷爾蒙進行分析，協助了解身體是否進入「初老狀態」，或提早預防與改善。以下是此檢測項目與摘要介紹：
【檢測項目】
1.雌激素（Estrogen，E2）
維持皮膚光滑、水潤，預防骨質疏鬆。
分泌量減少與皺紋、乾燥、月經異常相關。
2.黃體素（Progesterone）
調節月經週期、安定情緒。
缺乏時容易出現焦慮、經前症候群(PMS)。
3.睪固酮（Testosterone）
女性體內也存在，有助於肌肉量、性慾與精神力。
過低會導致疲倦、肌肉鬆弛。
4.DHEA（去氫表雄酮）
青春荷爾蒙之母，與抗老、免疫力、代謝力有關。
從30歲開始下降，與初老症狀有關。
5.FSH（促卵泡激素）與 LH（黃體生成素）
評估是否進入更年期或卵巢功能衰退。
6.皮質醇（Cortisol）
壓力荷爾蒙，長期過高會導致失眠、皮膚老化、脂肪堆積。
【適合做這類檢測族群】
⭕️有初老徵兆（皮膚鬆弛、疲倦、失眠、情緒起伏）
⭕月經不規則、提前停經或有家族早發更年期病史
⭕想延緩老化、規劃更年期保養的女性
⭕有進行生理年齡評估或功能醫學療程需求者
【檢測方式】
抽血檢測
【檢測後建議】
根據檢測結果，可搭配以下方式來調理：
⭕荷爾蒙營養補充（如大豆異黃酮、DHEA）
⭕荷爾蒙替代療法（HRT，須由專業醫師評估）
⭕增加運動、改善睡眠、減壓
⭕飲食調整（補充Omega-3、B群、抗氧化食物）
平衡女性荷爾蒙的建議方針
⭕避免咖啡因或刺激性飲品之攝取，因為會讓雌激素相對優勢的情況更嚴重
⭕避免高糖份，精緻化飲食，避免暴飲暴食
⭕避免環境中接觸到環境荷爾蒙類的化合物(殺蟲劑、除草劑、塑化劑、有機溶劑等)
⭕睡眠充足，且避免壓力過大
⭕保持腸道排泄順暢與肝臟代謝功能良好，使荷爾蒙順利排出體外，以利雌激素代謝
⭕避免食用被注射人工生長激素或荷爾蒙之家禽類
⭕依照個人體質量身制定的營養治療方案：
南非醉茄萃取物、活性B群、野山藥萃取物、花椰菜萃取物、鈣、鎂、礦物質、益生菌、五味子、朝鮮薊、穀胱甘肽、牛磺酸、乙醯半胱胺酸、甜菜根、維生素D等天然營養素都有助於抗老化及女性健康的維護。
歡迎預約檢測並請參考功能醫學檢測與報告範本，如下連結，謝謝!
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