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2025-10-14
雌激素代謝健康評估
雌激素代謝健康評估是透過檢測與分析,了解體內雌激素(Estrogen)及其代謝物的狀態,評估荷爾蒙平衡與相關疾病風險。
雌激素在肝臟中會被酵素轉換成不同代謝物,主要路徑有:
⭐️2-OH-雌酮(2-OH-estrone) → 被認為是相對「保護性」代謝物。
⭐4-OH-雌酮(4-OH-estrone) → 可能具有較高的基因毒性風險。
⭐16α-OH-雌酮(16α-OH-estrone) → 與子宮內膜異常、乳腺增生、某些癌症風險相關。
Phase I 代謝平衡
提高2/16比率方法 2 - OHE與16α - OHE1的比值為健康評估標準
◎ 飲食與營養補充品
⭕️多攝取十字花科蔬菜,例如:高麗菜、綠花椰菜、白花椰菜、羽衣甘藍等。
⭕多攝取亞麻籽。
⭕多攝取魚油、吲哚-3-甲醇 (I3C)、二吲哚甲烷 (DIM)、大豆異黃酮等。
◎ 生活型態
⭕建議戒菸新生活。
⭕減少生活中咖啡因攝取。
⭕多運動,以降低BMI值。
4 - OHE1指數過高的解決方案
◎ 飲食與營養補充品
⭕多攝取含維生素B12、葉酸、硒、鋅、鐵等營養素。
◎ 生活型態
⭕遵守提高2/16比率方式。
⭕增加CYP1B1抗化物質攝取,如葡萄、 人參等。
◎ 進階檢測建議
⭕COMT基因檢測。
⭕CYP1B1、CYP1A1等基因檢測。
⭕同半胱胺酸、亞胺中草酸鹽、黃尿酸檢測。
Phase II 甲基化活性
甲基化雌激素數據過低的解決方案
2 - MeOE1/2 - OHE1 與 4 - MeOE1/4 - OHE1 (評估肝臟第二階段甲基化功能的指標)
◎ 飲食與營養補充品
攝取足夠蛋白質,補充維生素B群、葉酸、甲硫胺酸、鋅等營養素。
◎ 進階評估解讀
COMT先天基因缺陷。
甲基化反應功能不佳。
壓力大大產生過多兒茶酚胺消耗雌激素甲基化。
抽血方式:尿液
歡迎預約檢測並請參考功能醫學檢測與報告範本,如下連結,謝謝!
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